Sway · Android

減少滑手機:App 計時器、專注模式與開啟前暫停

用太久與一直重複開啟,是不同的情況。先確定想改變的時刻,手機內建功能可能已經足夠。

想設定每天使用多久

查看 Android 數位健康的 App 計時器,依使用時間設定限制。Sway 不測量每日螢幕使用時間,也不強制執行每日時間上限。

想在讀書時暫停部分 App

可以查看裝置提供的專注模式,評估是否適合在一段時間內暫停選定 App。功能支援與選單依手機而異。

想在開啟前重新決定

Sway 在選定 App 前短暫停頓,再讓你離開或繼續。需要無障礙設定;它不是無法解除的封鎖或監控孩子的工具。

先從一個情境開始

例如讀書前不自覺開啟動態。依該情境選擇內建設定或 Sway,保留必要聯絡。若妨礙了有用的操作,可以調整設定。

Google 官方 Android 數位健康說明

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免費功能與既有訂閱

多個App保護、基本排程、裝置端個人化與選擇紀錄免費。核心功能不需Sway帳號,目前不販售新訂閱。既有Google Play訂閱不會自動取消,請至Google Play確認續訂與取消。

下一次開啟,由自己決定。