讀書時
準備開始,手卻又點進動態。保留必要聯絡,先在容易分心的 App 前放一個小停頓。
又想打開同一個App?Sway依選擇紀錄與近期使用情境調整短暫停頓。選擇紀錄與個人化資料在手機內儲存、處理,不會為了個人化而傳送至伺服器。
多個App保護、基本排程、裝置端個人化與選擇紀錄免費。核心功能不需Sway帳號,目前不販售新訂閱。既有Google Play訂閱不會自動取消,請至Google Play確認續訂與取消。

準備開始,手卻又點進動態。保留必要聯絡,先在容易分心的 App 前放一個小停頓。
原本只想看一眼。再次開啟時,給自己察覺的機會。這不是睡眠治療功能。
想清楚後繼續使用,也是一個有效選擇。正常使用手機不會被當成失敗。
依選擇紀錄與近期使用情境調整停頓,目標是適合日常使用,不保證最佳效果。
選擇紀錄與個人化資料在手機內儲存及處理,也能在Sway中刪除。
免費保護多個App並設定基本排程。可以立即離開,或倒數後繼續開啟。重複介入有次數限制與休息。
用太久與一直重複開啟,是不同的情況。先確定想改變的時刻,手機內建功能可能已經足夠。
閱讀功能比較 ↗一般為3至8秒,短時間返回時可能為2秒。輕柔、均衡、堅定模式分別暫停3、4、5次後休息20分鐘。休息後或經過一小時會重新計數。休息與快速返回的規則,代表不是每次開啟都會顯示。
用來識別你選擇的 App 是否開啟。Sway 不讀取畫面內容、訊息、輸入文字或密碼。請先閱讀 App 內說明,再自行決定是否開啟。
保護對象、選擇紀錄與個人化學習保存在裝置上,可在 Sway 刪除。先前購買的驗證可能使用既有伺服器,詳情請看隱私權政策。
目前為相容 Android 裝置提供。請在 Google Play 確認帳戶與裝置是否可安裝;沒有 iPhone 版本。
更新不會自動取消既有 Google Play 訂閱。請在 Google Play 確認續訂或取消;既有購買的管理與還原功能保留。